（张昊航、李欣昱）8月4日至8日，海军军医大学基础医学院“军大学子戍边行，医心未民汉藏情”暑期三下乡社会实践队到西藏自治区亚东县开展了为期四天的暑期社会实践活动。
高原星火，雪域红韵
实践团队先后参观乃堆拉国门、东嘎爱国主义教育基地等红色地标，感受边防士兵“革命理想高于天”的崇高理想、“愿得此生长报国”的家国情怀、“越是艰险越向前”的责任担当，勉励更广大青年在生活工作中用“戍边精神”激励自身，做到勤学苦练、勇担责任、严守纪律，成为可堪大用，能担重任的新时代好青年。努力做好民族团结进步的宣传者、示范者和践行者，为铸牢中华民族共同体意识贡献青年的青春力量。
二、高原医心，生命课堂
走进亚东县青少年活动中心，为提升社区儿童的安全意识和自救互救能力，积极响应社区安全教育的倡议，实践队结合自己的专业知识，开展“安全启航，童心护航”暑期青少年急救知识科普活动。通过动画展示、理论阐释和现场实操相结合的形式，为青少年和家长们详细讲解了心肺复苏急救。通过模拟人演示，青少年们直观地了解了心肺复苏的操作步骤，学习了“黄金4分钟”的重要意义。在科普志愿者的指导下，孩子们进行模拟演练，亲身体验了心肺复苏按压、人工呼吸等操作步骤。通过反复练习，大家逐渐掌握了正确的急救手法和流程，增强了应对突发情况时的信心和勇气。
此外，作为一名军校学员，传承红色基因，担当强军重任是我们的使命。在亚东县青少年活动中心，实践队成员开展了以“参军报国”为主题的宣讲活动，从军事历史，军事组织结构，军事训练，当代世界局势等主题入手，以喜闻乐见的方式让学生们对我军有了更直观的认识和了解，为深化铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设贡献海军学员的青春力量。
三、高原风情，文化交响
窗外，玛曲河的波涛声与室内酥油茶的香气交织，伴随着欢声笑语，这和谐的旋律在喜马拉雅山谷中回荡。我们的队伍踏入了被誉为“洞朗第一村”的庞达村。在这里，平坦的道路通向每家每户，太阳能路灯、文化广场、卫生设施、幼儿园等公共设施完善，展现出一幅现代与传统交融的乡村画卷。
在村委会，我们得知这个村庄是上海对口援建的边境小康示范村。得益于上海的大力支援，99户家庭，共计452位居民，已经搬迁到了具有浓郁藏族特色的新居，开启了他们的生活新篇章。村民们告诉我们，援藏干部与他们肩并肩，依托当地的自然资源优势，积极发展亚东鲑鱼养殖、文化创意产业和旅游观光，使得村民们不仅摆脱了贫困，更走上了致富的道路，展现出一幅比邻村更加繁荣的景象。
队员们满怀期待，希望看到更多像庞达村这样充满幸福与活力的社区，它们是民族团结力量的见证，也是实现更加繁荣和谐发展、共创美好未来的基础。
邦畿千里，维民所止。在世界屋脊的怀抱中，雪山草原交织，江河湖泊辉映，民族团结的石榴花遍地盛开，各民族紧紧相依、和谐共处，共同编织着西藏繁荣发展的美丽画卷，“医心赴边疆”暑期三下乡社会实践活动，不仅为当地的科普教育及乡村发展贡献了力量，也是团队成员一次很好的锻炼和成长机会。我们将把这一路所获得的经验和思考，转化为未来学习和工作的动力，凝心聚力在祖国大地上展现青春作为、彰显青春风采、贡献青春力量，奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章。
